Физическая форма и здоровье для меня — это гармония тела и разума, а тренировка — путь к силе и уверенности. Я действующий футболист и персональный тренер, помогаю детям и взрослым безопасно улучшать физическое состояние, достигать целей в похудении, наборе мышечной массы и общей подготовки.
Каждое занятие строится на индивидуальном подходе и заботе о здоровье. Для меня важен не быстрый эффект, а процесс, который приносит реальные результаты и радость движения.

ОБРАЗОВАНИЕ
Северо-Осетинский Государственный Университет им. К.Л. Хетагурова, факультет физической культуры и спорта — специалист по физическому воспитанию, тренер

ОПЫТ РАБОТЫ
С 2026 года работаю в клубе «ФИЗИКОН». Провожу персональные тренировки по ОФП, мобильности, растяжке и футболу. Имею опыт работы с детьми и взрослыми, умею находить подход к каждому и выстраивать доверительные отношения для достижения реальных изменений.

НАПРАВЛЕНИЯ РАБОТЫ
• Персональные тренировки в тренажёрном зале с индивидуальным подходом;
• Коррекция веса и формирование мышечного корсета;
• Растяжка и развитие мобильности;
• Укрепление мышц и связок;
• Подготовка детей и подростков к спорту.

С КЕМ Я РАБОТАЮ 
• Новички — те, кто делает первые шаги к активной жизни;
• Дети и подростки — развитие физической базы, координации, дисциплины и любви к спорту;
• Офисные сотрудники — снятие усталости, работа с шеей, спиной и напряжением после дня;
• Люди после перерывов — восстановление после болезни или паузы, работа с весом и силой.
 
           
МОЙ ПУТЬ
Всю жизнь я иду рядом с физической активностью и футболом, изучая возможности тела и силу дисциплины. Опыт, соревнования и постоянное самосовершенствование научили меня понимать, как строится подготовка и что действительно даёт результат.
Сегодня я делюсь этим с детьми и взрослыми, создавая атмосферу поддержки и уверенности, помогая им становиться сильнее, здоровее и чувствовать прогресс в жизни.

КЕЙСЫ
• Клиент, 20 лет, спортсмен: успешно восстановился после надрыва задней поверхности бедра благодаря поэтапной программе и контролю по результатам УЗИ;
• Клиентка, 40 лет, офисный сотрудник: ушли боли в шее, прекратились частые головные боли и переутомление после подбора индивидуальной восстановительной программы.